4 bonnes raisons d’avoir des plantes chez soi

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1) Elles te permettent de mieux respirer

Savais-tu que les plantes et les humains ont des modes de respiration opposé ? En effet, durant la journée, les humains inspirent de l’oxygène et, la nuit, relâchent du dioxyde de carbone, tandis que les plantes le font à l’inverse. Durant la journées, elles inspirent du dioxyde carbone et, la nuit, rêlachent de l,oxygène. C’est pourquoi l’on entend si souvent dire que les plantes renouvellent l’air intérieur et nous permettent de mieux respirer.

2) Elles purifient l’air ambiant

Par elles-mêmes, les plantes absorbent les gaz nocifs et les substances négatives de l’air, dont la poussière. Ainsi, les plantes agissent comme un purificateur d’air naturel.

3) Elles humidifient ton chez toi

En augmentant l’humidité de ton environnement, cela t’évitera d’avoir la peau sèche (surtout en hiver), mais aussi réduira les risques d'avoir des rhumes et des maux de gorge. Les plantes ont donc le pouvoir d'améliorer ta santé. 

4) Ça donne de la vie

Automatiquement, avoir une ou des plantes dans une pièce cela vient donner de la vie et de l’énergie. 

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