Aller au contenu
25 manières d’être un homme plus heureux cette année

À LIRE AUSSI : 5 « aliments santé » qui nuisent à votre perte de poids

1) Pratique des activités qui te font du bien

2) Ne te sens jamais mal de vouloir prendre du temps pour toi, car tu le mérites

3) Essaie de changer tes pensées négatives en pensées positives

4) Écoute-toi davantage

5) Exprime-toi plus

6) Et n’aie surtout pas peur d’exprimer tes sentiments

7) Oublie ton téléphone et ton ordinateur un peu

8) Essaie de faire de nouvelles rencontres

9) Diminue ta consommation de «fast food»

10) Et sois reconnaissant pour ce que la vie t’amène chaque jour

11) Dors, dors et dors encore !

12) Ne manque pas une occasion de voir ta famille

13) Mais aussi tes amis

14) Fais ou reçois au moins 5 câlins par jour

15) Dis «je t’aime » à ta bien-aimée plus souvent

16) Montre à ta blonde avec des gestes que tu tiens à elle

17) Essaie de t’approcher un peu plus chaque jour de tes rêves

18) N’aie pas peur de t’engager dans une relation

19) Vis chaque jour comme s’il tait le dernier

20) Et s’il le faut, coupe de ta vie les personnes toxiques pour toi

21) Chiale moins

22) Et entraîne-toi pour te sentir mieux

23) Tu es parfait comme tu es, alors ne te compare pas aux autres

24) Aime-toi toi-même

25) Tu es la personne la plus importante dans ta vie, alors, ne t’oublie pas !

Vous avez aimé cet article ? Consultez celui-ci :

Tanné d’être stressé, malheureux, angoissé, triste? Voici LA chose à faire pour être heureux, selon la science

Plus de contenu